Pendant les vacances de février, le Thouars Foot 79 a organisé un stage de football sur le thème de « l’entraînement invisible », axé sur la nutrition et la récupération en complément des entraînements.
Dès le premier jour, Lilou Falourd, joueuse du club et apprenti diététicienne, a sensibilisé les enfants à l’importance d’une bonne alimentation pour optimiser leurs performances.
Le reste de la semaine, les jeunes de U6 à U15 ont alterné entre futsal et football en herbe, encadrés par nos éducateurs. En plus du terrain, le dernier jour a été marqué par un défi culinaire : après avoir acheté des aliments sains sur le marché, les enfants ont cuisiné de bons petits plats, mettant en pratique les conseils de Lilou.
Ce stage a aussi renforcé les liens entre les participants grâce aux moments de partage et aux activités annexes.
Merci aux éducateurs et bénévoles pour leur engagement. Rendez-vous au prochain stage pour encore plus de football et de plaisir !
